“สารแห่งความสุข…มากขนาดไหน….จึงเป็นสันติสุขได้?“
สวัสดีพี่น้องที่รักในพระคริสต์ เมื่อศุกร์ที่แล้ว หัวข้ออธิษฐานของเราคือ เรื่องเกี่ยวกับสารแห่งความสุข (เอ็นโดรฟิน) ที่เกิดจากการเต็มล้นด้วยพระวิญญาณบริสุทธิ์ และการพูดภาษาลิ้น (ภาษาต่างๆ) พระเจ้าได้เปิดเผยให้ข้าพเจ้าได้มองเห็นเรื่องสารแห่งความสุข(เอ็นโดรฟิน) ที่คนในยุคของรารู้จักกันดี จากการค้นพบว่า เอ็นโดรฟินเป็นสารที่ร่างกายหลั่งออกมาหลังออกกำลังกายและทำกิจกรรมบางอย่าง ซึ่งช่วยให้รู้สึกดีหรือสบายตัวได้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้านอีกด้วย ทั้งบรรเทาความเจ็บปวด ช่วยให้คนท้องคลอดลูกง่ายขึ้น บรรเทาอาการซึมเศร้า คลายเครียด เพิ่มความเชื่อมั่นในตนเอง และยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย หากร่างกายผลิตเอ็นโดรฟินไม่เพียงพอต่อความต้องการจะส่งผลกระทบทั้งทางอารมณ์และร่างกายได้ เช่น มีอาการซึมเศร้า วิตกกังวล หงุดหงิดง่าย มีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น ก้าวร้าว ปวดเมื่อย หรือนอนไม่หลับ เป็นต้น โดยกิจกรรมบางประการสามารถช่วยให้ร่างกายหลั่งเอ็นโดรฟินออกมาตามธรรมชาติได้ เช่น การออกกำลังกายทุกชนิด โดยเฉพาะออกกำลังกายเป็นกลุ่ม การมีเพศสัมพันธ์ การแต่งเพลง การเล่นดนตรี การสร้างสรรค์งานศิลปะ การเต้น การหัวเราะ การนวดหรืออบซาวน่า การดูทีวี การนั่งสมาธิ การฝังเข็ม การดมกลิ่นหอมหรืออะโรมาเทอราพี การทำกิจกรรมอาสาต่าง ๆ การรับประทานอาหารบางชนิด เช่น ดาร์กช็อกโกแลต ไวน์ อาหารรสเผ็ด อาหารต่าง ๆ ที่โปรดปราน เป็นต้น
ประสบการณ์การเต็มล้นด้วยพระวิญญาณบริสุทธิ์ของบุคคลในพระคัมภีร์สมัยคริสตจักรยุคแรกได้บันทึกว่า ในสถานการณ์ของการถูกข่มเหงเข่นฆ่าเอาชีวิต แต่คนๆนี้ กลับมีใบหน้าเหมือนทูตสวรรค์ และตอบสนองในทางบวก ในขณะแก้คดีที่ถูกกล่าวหา และถูกทำร้ายจนเสียชีวิต
กิจการ6:15 15 พวกสมาชิกสภาต่างเพ่งดูสเทเฟน เห็นหน้าของท่านเหมือนหน้าทูตสวรรค์….
กิจการ 7:55 55 ส่วนสเทเฟนเต็มด้วยพระวิญญาณบริสุทธิ์ ท่านเขม้นดูสวรรค์เห็นพระรัศมีของพระเจ้า และเห็นพระเยซูทรงยืนอยู่เบื้องขวาพระหัตถ์ของพระองค์56 แล้วท่านได้กล่าวว่า “ดูเถิด ข้าพเจ้าเห็นท้องฟ้าแหวกเป็นช่อง และบุตรมนุษย์ยืนอยู่เบื้องขวาพระหัตถ์ของพระเจ้า”…. 60 สเทเฟนก็คุกเข่าลงร้องเสียงดังว่า “ข้าแต่องค์พระผู้เป็นเจ้า ขอโปรดอย่าทรงถือโทษเขาเพราะบาปนี้” เมื่อกล่าวเช่นนี้แล้วก็ล่วงหลับไป นอกจากการ เต็มล้นด้วยพระวิญญาณบริสุทธิ์….เต็มล้นด้วยสารแห่งความสุขแล้ว ยังไม่กลัวการเผชิญหน้ากับความตายได้อย่างนิ่งสงบ และให้อภัยได้อย่างง่ายดาย ด้วยสันติสุข… ยอห์น 14:26-27 26 แต่องค์ผู้ช่วยคือพระวิญญาณบริสุทธิ์ซึ่งพระบิดาจะทรงใช้มาในนามของเรานั้น จะทรงสอนท่านทั้งหลายทุกสิ่ง และจะให้ท่านระลึกถึงทุกสิ่งที่เราได้กล่าวไว้แก่ท่านแล้ว27 เรามอบสันติสุขไว้ให้แก่ท่านทั้งหลาย สันติสุขของเราที่ให้แก่ท่านนั้น เราให้ท่านไม่เหมือนโลกให้ อย่าให้ใจของท่านวิตก และอย่ากลัวเลย