แนะแนวเรื่อง อรุณสวัสดิ์เช้าวันอังคาร 21 มกราคม 2568 สดุดี 34:1-3 อรุณสวัสดิ์เช้าวันพฤหัส 23 มกราคม 2568 สดุดี 34:8-14